寒城爱北提示您：看后求收藏（头条书屋toutiaoshuwu.com），接着再看更方便。
王老带着他们到了后山，不过这里好像很不一样啊！
入眼是各种训练工具和考核道具……
“我做一遍，你们照我做的来。”王老盯着他们五人看了看便开始快速示范了起来。
只见他一遍遍的越过各种障碍，在木桩上快速有规则的跳动着。
高高跃起，在绳子的冲荡力度下快速的发力越过屏障。
整一套动作下来看得罗远五惊呆了！
“嘶！”
“好家伙！”
……
这怕顶不住了啊，兄弟。
罗远和王久亮不由得对望了一眼露出了苦笑。
他们主要是之前的学习里面也就打一套拳法罢了，活动开身体。
王老这样的体能培训直接把他们惊着了！
一圈下来他们看了一下时间，花了五分钟左右。
王老回到了他们的面前，拍了拍自己身上的微微灰尘。
“看清楚了吧！”
他盯着五人淡淡的询问到。
王老气息未变，呼吸绵长，脸都不带一丝变化。
“接下来你们都去来上十套我刚刚的锻炼。”
“还不去？”
“是！是！是！”
五人开始按照刚刚的示范开始动起来了。
从走云梯、踩桩子、俯身过网、弹跳入屏障……
每个人都还会有从一些地方摔倒的场景发生，不过他们的状态都还很好，就像刚刚开始锻炼一般身体充满了力量。
王老盯着他们眉头却怎么都没下去，这些家伙是在玩儿吗？
如果五人知道一定会大为委屈吧qaq，这实在是不轻松啊！
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《末日杂货铺[经营]》《斗破之我为雷帝》《重回千禧当学霸》《石破天穿越令狐冲》《我真没想离婚后带球跑》《好莱坞的亿万富豪》《红楼之平阳赋》《泼刀行》《落崖三载后》《苟在女魔头身边偷偷修炼》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！