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第2章 暗劲(第1/3页)

第2章

暗劲

武道三境:明劲,暗劲,化劲。

明劲期的核心就四个字:

强身健体!

通过站桩,排打,跑跳等方式逐步强化一个人的皮肤、肌肉、骨骼。

也就是武者所说的明劲三层:磨皮,炼肉,锻骨。

当把一具身体淬炼到巅峰了,就可以准备暗劲期的修炼了。

如果说明劲期的武者只是比普通人力气大一些,抗揍一些,而一些先天不足的武者甚至还不如一些天生神力的普通人。

那么暗劲期这就是武者真正质变的一个阶段。

当武者进入了暗劲期,就可以整合全身的力量用出【劲】!

在几代老薛的努力下,他对于暗劲还是有一些见解。

暗劲的核心就是俩字:

易筋!

在明劲期武者已经把身体淬炼到头了,接下来身体强度想要提升已经非常困难了,那就得另辟蹊径。

明劲期武者的力量虽大,但是很散,没法拧成一股。

因为人身体力量的积蓄和传递主要靠筋膜。

如果把人比喻成一张弓的话,那么人的骨骼肌肉就是弓臂,所有的力量都是靠弓臂提供并承载,弓臂越坚韧那么能承载的力量就越大。

强化弓臂,就是明劲期的核心。

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